Revalideren is te vergelijken met topsport. Tijdens een revalidatieproces wordt er veel van het lichaam gevraagd. De behoefte aan verschillende voedingsstoffen ligt hierdoor hoger dan normaal. In de praktijk wordt tijdens het revalidatieproces aandacht voor een gezonde leefstijl, waaronder gezonde voeding, nog niet altijd standaard gegeven.

Bij Joint Care vinden wij het belangrijk dat er tijdens het revalidatieproces ook aandacht wordt besteed aan een goed voedingspatroon. Een goed voedingspatroon kan er aan bijdragen  dat mensen sneller en optimaal herstellen.

Aan het einde van deze online cursus weet je wat de juiste voeding is voor jouw herstel en wat belangrijk is om te eten voor en na een inspanning en gedurende de dag.