Workshop,voedingsplanningvoor de marathon

Start hier jouw voorbereiding

Wil jij weten hoe je een goed voedingsplan kan maken voor tijdens jouw eerste marathon? Of wil je een snellere tijd neerzetten en wil je dit doen door een goed voedingsplan?

In deze workshop nemen we je mee in de voeding die je kan inzetten tijdens de marathon. Hoeveel en welke producten kan je nemen? Hoe time je dit tijdens de marathon? Hoeveel en wat moet je drinken?

Na afloop kan jij een eigen voedingsplan maken voor tijdens de marathon! Met een goed plan sta je vol zelfvertrouwen aan de start en kan je jouw snelheid langer volhouden.

De sleutel voor jouw marathon

Belangrijke info

Datum: 11 februari 2026
Locatie: Joint Care Maassluis, 3144 CB, elektraweg 2d
Aanvangstijd: 19:00 uur
Kosten: € 25,- pp

Reserveer hier jouw plek!
Example image

2 uur durende workshop

Example image

Een roadmap naar jouw perfecte marathon!

Example image

Ga samen met onze specialisten aan de slag

Example image

Ga naar huis met een plan

Ben jij klaar om je revalidatie een boost te geven?

Koop hier jouw cursus!